Træningsforløb
Viser alle 5 resultater
- Kostforedrag med autoriseret klinisk diætist 16 januar kl 9:00-11:00 i FTO.
- Du får efter foredraget mulighed for at få lavet en Inbodymåling.
- Kropsmålinger af omkreds (lår, hofte, arme osv).
- Der udleveres også en kostplan.
15 ugers Træningsforløb – MIX
Glem alle de korte bootcamps og kom i gang med et seriøst forløb til en overkommelig pris. 15 ugers forløb med fokus på hård træning, så kiloerne rasler af og velværet kommer i top.
Opstart 16 august 2021 - slutter lørdag d. 27 november 2021
15 ugers Træningsforløb – KVINDER
Glem alle de korte bootcamps og kom i gang med et seriøst forløb til en overkommelig pris. 15 ugers forløb med fokus på hård træning, så kiloerne rasler af og velværet kommer i top.
Opstart 16 august 2021 - slutter lørdag d. 27 november 2021
15 ugers Træningsforløb – HERRER
Glem alle de korte bootcamps og kom i gang med et seriøst forløb til en overkommelig pris. 15 ugers forløb med fokus på hård træning, så kiloerne rasler af og velværet kommer i top.
Opstart 16 august 2021 - slutter lørdag d. 27 november 2021
FTO´s kostforedag med Klinisk diætist
FTO's kostprogram er et tilbud til dig, som har brug for motivation til at komme i gang med en sundere livsstil og samtidig få en god start på det nye år.
Introforløb til FitnessPLUS
Et introforløb til vores populære FitnessPLUS medlemskab, giver dig en god start på din træning og vil gøre den mere effektiv. Vores Introforløb er et tilbud, som alle vores medlemmer kan benytte sig af. Hvis du køber vores introforløb, får du 3 klip, som svarer til 3 sessioner á 30 minutter, sammen med en af vores fysioterapeuter/trænere.