Sundere livsstil, tag de første skridt mod mere energi og velvære

Tilmeld dig i dag og glæd dig til en fantastisk rejse mod en sundere og stærkere dig!

Fysioterapeut vejledt træning

Med vores faglige baggrund får du ikke bare en træner, men en fysioterapeut, der sikrer, at du udfører øvelser korrekt og undgår skader.

Fællesskab og motivation

Træn sammen med andre, der har de samme mål som dig. Få støtte og motivation til at holde fast i din nye livsstil

Ingen for lavt niveau – alle er velkomne

Uanset om du er nybegynder eller blot vil genfinde formen, tilpasser vi træningen til dig

Stor værdi for pengene

Bootcampens værdi overstiger 3.400 kr., men du får det hele til en fantastisk pris

Weekend træning & Fitness

Du får både valgfri weekend træning og fitness med i alle 8 uger

Vælg mellem følgende hold

Dette forløb er overstået. Men der er flere på vej! Se alle bootcamps her

Dine fysioterapeuter/trænere på denne bootcamp

Om denne bootcamp

8 ugers opstartsbootcamp for kvinder & mænd Træn 3 gange om ugen i 8 uger

Har du brug for et kærligt skub for at komme i gang med træningen?

Så er vores opstartsbootcamp perfekt for dig! Her får du sjov og udfordrende træning på begynderniveau, hvor alle kan være med – uanset din nuværende form.

Vi skaber et trygt og motiverende fællesskab, hvor du kan udvikle dig og få træning som en fast del af din hverdag.

 

Bootcampen indeholder:

  • 24 x fællestræning á 55 min.Med personlig træner/fysioterapeut Normalpris 118,- pr. træningstime (værdi 2832,-)
  • Valgfri weekendtræningCoretræning (mave, baller og lår), Power/styrketræning, Løbetræning, Styrkehold (som i hverdagene), Yoga (niveau I + II), Aerobic & dans
  • FitnessGratis fitness er inkluderet i alle bootcampens 8 uger (værdi 590,-)
  • TestMulighed for tilkøb af inbodytest, den mest præcise maskine til måling af fedt, muskler og meget andet 20 % rabat, normal pris er 199,-
Kundeudtalelser

Feedback fra tidligere bootcamp deltagere

Thomas Dam

Bootcamp

Disse forløb bliver afholdt af professionelle eksperter og fungerer super godt. Med forløbet er der kommet nye bekendtskaber, bedre livsstil og en hverdag som er blevet langt mere positiv. Kan varmt anbefale dette forløb hos FTO. Alt fungerer perfekt!

Holdtræning

Bjørn

Bootcamp

Det har været utroligt givtigt og ikke mindst effektivt. Det er meget nemt at mærke, at fysioterapeuterne/instruktørerne ved lige præcis hvad der skal til, og hvordan man får styrket kroppen på den rigtige måde, og ikke bare får forbrændt nogle kalorier

Holdtræning

Birthe Jensen

Bootcamp

Super super oplevelse og jeg er meget tilfreds med træningen og fysioterapeuterne, som er virkelig dygtige!

Holdtræning

Rikke

Bootcamp

Lækre lokaler med god og professionel stemning. Jeg har valgt at fortsætte på næste forløb, fordi jeg kan mærke, at jeg har fået muskler og en skulderskade er fuldstændig forsvundet

Holdtræning
  • 100% uforpligtende
  • 500+ behandlinger hver måned
  • Skræddersyet forløb
  • Moderne trænings- og behandlingscenter
Har du spørgsmål?

professionel rådgivning

Vi svarer gerne på alle tænkelige spørgsmål, så du føler dig helt sikker på, at vi kan hjælpe dig.

Ring +45 66 16 42 96