Topmoderne træningsområder og faciliteter

Fitness, cardio- og styrketræning

Ingen binding og ingen oprettelsesgebyr

Topmoderne faciliteter

FTO træningscenter

Fitnesscenter med trænere og fysioterapeuter

Bliv medlem

If you are looking for a fitness center in Odense that offers fitness, cardio and strength training, then FTO is a great choice. We are a fitness center that, in addition to personal trainers, also employs physiotherapists, so that we can help you in the best possible way if you have any physical disabilities.

In FTO’s fitness center there is room for everyone, regardless of experience level, gender and age. We adapt your training and course completely based on your needs, and where you are in terms of your training process. You will therefore always feel that your training suits your level, but that you are still moving forward after each session. For us, it is important that training in a fitness center takes place in a safe environment, where there is room to laugh while doing your best.

Yvonne Rasmussen

Fitness

Fantastisk dejligt sted, super kompetente medarbejdere,det er altid en god oplevelse at træne der.Overalt møder man veloplagt og smilende personale,det er helt klart vær at aflægge dem et besøg, så vil man erfare at her er der plads til alle.

Bjørn

Bootcamp

Det har været utroligt givtigt og ikke mindst effektivt. Det er meget nemt at mærke, at fysioterapeuterne/instruktørerne ved lige præcis hvad der skal til, og hvordan man får styrket kroppen på den rigtige måde, og ikke bare får forbrændt nogle kalorier

Birthe Jensen

Bootcamp

Super super oplevelse og jeg er meget tilfreds med træningen og fysioterapeuterne, som er virkelig dygtige!

Anne-Dorte Willemoes

Fitness

Det bedste jeg nogen sinde har gjordt for mig selv er, og melde mig ind i FTO, her møder man altid glade, engagerede og særdeles kompetente fysioterapeuter. Det er ikke for meget og sige, at det har givet mig et nyt liv.

Rikke

Bootcamp

Lækre lokaler med god og professionel stemning. Jeg har valgt at fortsætte på næste forløb, fordi jeg kan mærke, at jeg har fået muskler og en skulderskade er fuldstændig forsvundet

Thomas Dam

Bootcamp

Disse forløb bliver afholdt af professionelle eksperter og fungerer super godt. Med forløbet er der kommet nye bekendtskaber, bedre livsstil og en hverdag som er blevet langt mere positiv. Kan varmt anbefale dette forløb hos FTO. Alt fungerer perfekt!

Mariane Dalgaard

Fitness

Som ny bruger, har jeg kun positivt at sige om personalet fra indgang, ved stationerne mm.

Et rigtigt godt træningsmiljø

  • 100% uforpligtende
  • 500+ behandlinger hver måned
  • Skræddersyet forløb
  • Moderne trænings- og behandlingscenter
Har du spørgsmål?

professionel rådgivning

Vi svarer gerne på alle tænkelige spørgsmål, så du føler dig helt sikker på, at vi kan hjælpe dig.

Ring +45 66 16 42 96
Bliv medlem

Meld dig ind i fitness center og start din træning

Does training in FTO’s fitness center in Odense sound like something for you? Then you can quickly and easily become a member online via the page here. If you feel you might need an introductory course to be well-equipped to train on your own, you can purchase this. You get 3 30-minute sessions for 595,- kr.

Upon arrival at our fitness center, you can always count on our physiotherapists and personal trainers to be ready to help you with whatever you may need. For example, get help choosing exercises to train every muscle in your body, as well as help to ensure they are performed correctly so that you do not sustain injuries in the process.

Bliv medlem

FTO tilbyder meget mere end kun Fysioterapi

Holdtræning

Bootcamps og holdtræning

Få et skræddersyet forløb, der med ekspertise fra de mest professionelle personlige trænere og fysioterapeuter, passer præcis til dig og dine unikke behov.

Læs mere
Kvinder Tilmelding åben

15 ugers bootcamp for Kvinder – Forår 2026

En seriøs 15-ugers kvindefokuseret bootcamp

Læs mere
3.995,00 DKK
Mix Tilmelding åben

8 ugers opstartsbootcamp for mænd og kvinder – Forår 2026

Velegnet til førstegangs deltagere

Læs mere
1.995,00 DKK
Mix Tilmelding åben

15 ugers bootcamp MIX – Forår 2026

Din vej til øget velvære, styrke og livskvalitet!

Læs mere
3.995,00 DKK
Mix Afsluttet

15 ugers bootcamp MIX – Forår 2025

Din vej til øget velvære, styrke og livskvalitet!

Kvinder Afsluttet

15 ugers bootcamp for Kvinder – Forår 2025

En seriøs 15-ugers kvindefokuseret bootcamp

Kvinder Afsluttet

8 ugers bootcamp for Kvinder – Sommer 2025

En seriøs 8-ugers kvindefokuseret bootcamp

Mix Afsluttet

8 ugers opstartsbootcamp for mænd og kvinder – Forår 2025

Velegnet til førstegangs deltagere

Mix Afsluttet

7 ugers bootcamp for kvinder og mænd

7 ugers bootcamp for mænd og kvinder

Mix Afsluttet

8 ugers opstartsbootcamp for mænd og kvinder – sommer 2025

Velegnet til førstegangs deltagere

Kvinder Afsluttet

15 ugers bootcamp for Kvinder – Efterår 2025

En seriøs 15-ugers kvindefokuseret bootcamp

Mix Afsluttet

8 ugers opstartsbootcamp for mænd og kvinder – Efterår 2025

Velegnet til førstegangs deltagere

Mix Afsluttet

7 ugers bootcamp for kvinder og mænd – efterår 2025

7 ugers bootcamp for mænd og kvinder

Mix Afsluttet

8 ugers opstartsbootcamp for mænd og kvinder – vinter 2025

Velegnet til førstegangs deltagere

Kvinder Afsluttet

8 ugers bootcamp for Kvinder – vinter 2025

En seriøs 8-ugers kvindefokuseret bootcamp

Mix Afsluttet

8 ugers bootcamp for mænd og kvinder – Sommer 2025

Din vej til øget velvære, styrke og livskvalitet!

Mix Afsluttet

15 ugers bootcamp MIX – Efterår 2025

Din vej til øget velvære, styrke og livskvalitet!

Mix Afsluttet

8 ugers bootcamp for mænd og kvinder – vinter 2025

Din vej til øget velvære, styrke og livskvalitet!

Fitness

Dit fitness center i Odense

Vi er et meget alsidigt fitnesscenter i Odense, der kan tilbyde dig de nyeste træningsformer, maskiner og målinger på markedet. Du er altid meget velkommen til at besøge os.

Læs mere
Kvinder

Træningsforløb og behandling specifikt til kvinder

Hos FTO er vi specialister indenfor fysioterapi og træning. Et særligt område, vi har dedikeret vores viden til, er kvinder. Vi har derfor et væld af forskellige forløb og behandlingsformer specifikt til kvinder.

Læs mere
FAQ

Oftest stillede spørgsmål

Skal jeg bruge en henvisning fra lægen?

Nej. Vælger du os som din fysioterapeut i Odense kan du modtage behandling af os uanset, om du er henvist af din læge eller selv tager initiativ til at lade en af vores dygtige fysioterapeuter hjælpe dig med din smerteproblematik. Vi tager altid imod dig med åbne arme og gør alt for, at du kommer til at føle dig godt tilpas.

Kan jeg få tilskud til jeres behandlinger?

Vi har overenskomst med den offentlige sygesikring, og du kan med en henvisning fra din læge få tilskud til Fysioterapi.

Du betaler ca. 60% af honoraret. Der er yderligere tilskud hvis du er medlem af Sygeforsikring Danmark.

Hvad betyder det for mig, at i er medlem af Danske Fysioterapeuter?

Vi har overenskomst med den offentlige sygesikring og du kan derved sikre dig at vi overholder de gældende regler og lovgivning. Vi skal overholde bestemte kvalitetsmål og du får også tilskud til din behandling.

Fitness center in Odense with trainers and physiotherapists

Our team is composed so that both trainers and physiotherapists are equipped to handle almost all forms of training and rehabilitation. This is your assurance that you can easily train or go for rehabilitation with us, regardless of what injury you may have. Our physiotherapists are trained and have good experience with many types of injuries, and have even trained a number of clients and team courses over time.

At FTO we have a number of different specialties. These include:

  • Weightless rehabilitation on the AlterG treadmill
  • Performing precise body analysis with Inbody 770
  • The Kaatsu training concept from Japan that gets you in shape in record time.
  • TensioMyoGraphy (TMG) that measures your muscle condition

We are a very versatile fitness center in Odense that loves to specialize and learn new things, so that we can also offer you as a customer the latest training methods, machines and measurements on the market. You are always very welcome to visit us. Then you can both see our premises and have a chat with our trainers and physiotherapists.

Effective rehabilitation in a fitness center on an AlterG treadmill

As an added bonus in FTO’s training center in Odense, we have an AlterG treadmill. This treadmill is particularly suitable for those of you who are facing rehabilitation, possibly in connection with a running injury. The treadmill is weight-relieving, which gives you the opportunity to train in a near weightless state. This way you get back to your original gait and balance faster and more safely.

When weight bearing and thus the strain on your body is reduced, it is easier for you to streamline your healing process and increase your level of function. Whether you are getting back into shape after an injury or surgery, it is an advantage for you to choose a fitness center that has an AlterG treadmill.

The treadmill works practically in that you will actually run in a kind of large balloon. Via a kind of airtight shorts that you step into, your body weight can be reduced by up to 20%. It is this function that allows you to achieve almost total weightlessness, and on this basis can run from there, without straining any damaged or exposed areas of your body.

Although the AlterG treadmill is best suited for rehabilitation, and probably not found in every fitness center in Odense or Denmark in general, it can also be used for normal exercise and treadmill training. You avoid and prevent injuries, which will make your training and progress more effective, regardless of whether you have current injuries or not. People with worn knees can also benefit from AlterG.

Focus on knee patients in FTO’s fitness center in Odense

Especially people who have been unlucky with their knees, and have become knee patients as a result, can benefit from fitness center FTO’s AlterG treadmill. Whether you have had a bad start to handball or football, or whether it is a fall on skis or snowboard that has damaged your cruciate ligament or meniscus, a course for knee injuries is perfect for you.

With specially adapted courses, FTO’s physiotherapists and trainers focus sharply on making a difference for people with knee injuries. Since our training center in Odense has the facilities, competent physiotherapists, the latest equipment for measuring muscles and optimizing strength with, for example, the Kaatsu training method, this forms the framework for a really good rehabilitation course for knee patients.

FAQ

Oftest stillede spørgsmål om fitness

Hvad tilbyder jeres træningscenter?

Vores træningscenter i Odense byder på moderne fitnessmaskiner, frie vægte, holdtræning samt adgang til fysioterapeutisk vejledning. Uanset dine mål — styrketræning, cardio, genoptræning eller holdtræning — er faciliteterne tilpasset dit behov.

Hvilke holdtræningsmuligheder er der i Odense?

Vi tilbyder hold som styrke, puls, pilates, yoga og specialiserede hold for fx ryg, knæ eller kvinder. Holdene passer til forskellige niveauer og tider på dagen, så du nemt kan finde noget der passer dig.

Hvor ligger jeres fitnesscenter i Odense?

Vi ligger centralt i Odense – se hjemmesiden for præcis adresse, parkering og offentlig transportmuligheder. Det gør det nemt at træne før eller efter arbejde.

Kan jeg finde ‘fitness nær mig’ hvis jeg bor i Odense?

Ja — vores center er et af de større træningscentre i Odenseområdet og er let tilgængeligt for både by- og forstadsområder. Vi har fleksible medlemsformer og åbningstider, der passer ind i din hverdag.

Er det kun for øvede at træne hos jer?

Nej — alle niveauer er velkomne. Vi har introduktion for nybegyndere, medlemsformer, der passer til genoptræning, og hold til både begyndere og øvede. Vores instruktører står klar til at hjælpe dig godt i gang.

Hvad koster medlemskab?

Prisen afhænger af medlemsform (standard, premium, hold + fitness, kun fitness) og evt. kampagnetilbud. Besøg siden for “Bliv medlem” eller kontakt receptionen for detaljer om pris og binding.