Topmoderne træningsområder og faciliteter

Fitness, cardio- og styrketræning

Ingen binding og ingen oprettelsesgebyr

Topmoderne faciliteter

FTO træningscenter

Fitnesscenter med trænere og fysioterapeuter

Bliv medlem

Hvis du leder efter et fitnesscenter i Odense, hvor der trænes både fitness, cardio og styrketræning, så er FTO et rigtig godt bud. Vi er et træningscenter der, udover personlige trænere, har fysioterapeuter ansat, så vi på bedst mulige måde også kan hjælpe dig, der har nogle skavanker med i bagagen.

I FTO’s fitnesscenter er der plads til alle, uanset erfaringsniveau, køn og alder. Vi tilpasser din træning og forløb fuldstændig ud fra dine behov, og hvor du er mht. din træningsproces. Du vil derfor altid føle at din træning passer til dit niveau, men at du stadig rykker dig fremad efter hver session. For os er det nemlig vigtigt, at træning i et fitness center foregår i trygge rammer, hvor der er plads til at grine samtidig med man yder sit bedste.

Birthe Jensen

Bootcamp

Super super oplevelse og jeg er meget tilfreds med træningen og fysioterapeuterne, som er virkelig dygtige!

Yvonne Rasmussen

Fitness

Fantastisk dejligt sted, super kompetente medarbejdere,det er altid en god oplevelse at træne der.Overalt møder man veloplagt og smilende personale,det er helt klart vær at aflægge dem et besøg, så vil man erfare at her er der plads til alle.

Anne-Dorte Willemoes

Fitness

Det bedste jeg nogen sinde har gjordt for mig selv er, og melde mig ind i FTO, her møder man altid glade, engagerede og særdeles kompetente fysioterapeuter. Det er ikke for meget og sige, at det har givet mig et nyt liv.

Thomas Dam

Bootcamp

Disse forløb bliver afholdt af professionelle eksperter og fungerer super godt. Med forløbet er der kommet nye bekendtskaber, bedre livsstil og en hverdag som er blevet langt mere positiv. Kan varmt anbefale dette forløb hos FTO. Alt fungerer perfekt!

Mariane Dalgaard

Fitness

Som ny bruger, har jeg kun positivt at sige om personalet fra indgang, ved stationerne mm.

Et rigtigt godt træningsmiljø

Bjørn

Bootcamp

Det har været utroligt givtigt og ikke mindst effektivt. Det er meget nemt at mærke, at fysioterapeuterne/instruktørerne ved lige præcis hvad der skal til, og hvordan man får styrket kroppen på den rigtige måde, og ikke bare får forbrændt nogle kalorier

Rikke

Bootcamp

Lækre lokaler med god og professionel stemning. Jeg har valgt at fortsætte på næste forløb, fordi jeg kan mærke, at jeg har fået muskler og en skulderskade er fuldstændig forsvundet

  • 100% uforpligtende
  • 500+ behandlinger hver måned
  • Skræddersyet forløb
  • Moderne trænings- og behandlingscenter
Har du spørgsmål?

professionel rådgivning

Vi svarer gerne på alle tænkelige spørgsmål, så du føler dig helt sikker på, at vi kan hjælpe dig.

Ring +45 66 16 42 96
Bliv medlem

Meld dig ind i fitness center og start din træning

Lyder træning i FTO’s fitnesscenter i Odense som noget for dig? Så kan du nemt og hurtigt blive medlem online via siden her. Hvis du føler du kunne have brug for et introforløb, for at blive klædt godt på til at træne alene, kan du tilkøbe dette. Du får 3 klip a 30 min for 595,- kr.

Ved ankomst til vores fitness center kan du altid regne med, at vores fysioterapeuter og personlige trænere er klar til at hjælpe dig, med hvad end du kunne får brug for. Få for eksempel hjælp til valg af øvelser så du får trænet alle muskler i kroppen, samt hjælp til at sikre at de udføres korrekt, så du ikke pådrager dig skader i processen.

Bliv medlem

FTO tilbyder meget mere end kun Fysioterapi

Holdtræning

Bootcamps og holdtræning

Få et skræddersyet forløb, der med ekspertise fra de mest professionelle personlige trænere og fysioterapeuter, passer præcis til dig og dine unikke behov.

Læs mere
Mix Tilmelding åben

15 ugers bootcamp MIX – Forår 2025

Din vej til øget velvære, styrke og livskvalitet!

Læs mere
3.995,00 DKK
Kvinder Tilmelding åben

15 ugers bootcamp for Kvinder – Forår 2025

En seriøs 15-ugers kvindefokuseret bootcamp

Læs mere
3.995,00 DKK
Mix Tilmelding åben

8 ugers opstartsbootcamp for mænd og kvinder – Forår 2025

Velegnet til førstegangs deltagere

Læs mere
1.995,00 DKK
Kvinder Kommende

8 ugers bootcamp for Kvinder – Sommer 2025

En seriøs 8-ugers kvindefokuseret bootcamp

Læs mere
1.995,00 DKK
Mix Kommende

8 ugers bootcamp for mænd og kvinder – Sommer 2025

Din vej til øget velvære, styrke og livskvalitet!

Læs mere
1.995,00 DKK
Fitness

Dit fitness center i Odense

Vi er et meget alsidigt fitnesscenter i Odense, der kan tilbyde dig de nyeste træningsformer, maskiner og målinger på markedet. Du er altid meget velkommen til at besøge os.

Læs mere
Kvinder

Træningsforløb og behandling specifikt til kvinder

Hos FTO er vi specialister indenfor fysioterapi og træning. Et særligt område, vi har dedikeret vores viden til, er kvinder. Vi har derfor et væld af forskellige forløb og behandlingsformer specifikt til kvinder.

Læs mere
FAQ

Oftest stillede spørgsmål

Skal jeg bruge en henvisning fra lægen?

Nej. Vælger du os som din fysioterapeut i Odense kan du modtage behandling af os uanset, om du er henvist af din læge eller selv tager initiativ til at lade en af vores dygtige fysioterapeuter hjælpe dig med din smerteproblematik. Vi tager altid imod dig med åbne arme og gør alt for, at du kommer til at føle dig godt tilpas.

Kan jeg få tilskud til jeres behandlinger?

Vi har overenskomst med den offentlige sygesikring, og du kan med en henvisning fra din læge få tilskud til Fysioterapi.

Du betaler ca. 60% af honoraret. Der er yderligere tilskud hvis du er medlem af Sygeforsikring Danmark.

Hvad betyder det for mig, at i er medlem af Danske Fysioterapeuter?

Vi har overenskomst med den offentlige sygesikring og du kan derved sikre dig at vi overholder de gældende regler og lovgivning. Vi skal overholde bestemte kvalitetsmål og du får også tilskud til din behandling.

Fitnesscenter i Odense med trænere og fysioterapeuter

Vores team er sammensat således at både trænere og fysioterapeuter er rustet til at håndtere stort set alle træningsformer og genoptræningsforløb. Det er din sikkerhed for, at du sagtens kan træne eller gå til genoptræning hos os, uanset hvilken skade du eventuelt har med dig. Vores fysioterapeuter er uddannede og har god erfaring med mange typer af skader, og har tilmed trænet en del klienter og holdforløb gennem tiden.

Hos FTO har vi en række forskellige speciale. Heraf kan der nævnes:

  • Genoptræning i vægtløs tilstand på AlterG løbebånd
  • Udførsel af præcis kropsanalyse med Inbody 770
  • Træningskonceptet Kaatsu fra Japan, der får dig i form på rekordtid.
  • TensioMyoGraphy (TMG) der måler dine muskler tilstand

Vi er et meget alsidigt fitnesscenter i Odense, der elsker at specialisere os og lære nyt, så vi også kan tilbyde dig som kunde de nyeste træningsformer, maskiner og målinger på markedet. Du er altid meget velkommen til at besøge os. Så kan du både se vores lokaler og få en snak med vores trænere og fysioterapeuter.

Effektiv genoptræning i fitness center på AlterG løbebånd

Som en ekstra bonus i FTO’s træningscenter i Odense, har vi et AlterG løbebånd. Dette løbebånd egner sig særligt godt til dig der står overfor en genoptræning, eventuelt i forbindelse med en løbeskade. Løbebåndet er vægtaflastende, hvilket giver dig mulighed for at træne i noget nær vægtløs tilstand. På denne måde når du hurtigere og mere sikkert tilbage til din oprindelige gang og balance.

Når vægtbæringen og hermed også belastningen på din krop nedsættes, er det lettere for dig at effektivisere din helingsproces og øge dit funktionsniveau. Hvad end du skal i gang igen efter en skade eller operation, er det en fordel for dig at vælge et fitnesscenter der har et AlterG løbebånd.

Løbebåndet fungerer rent praktisk ved, at du faktisk vil løbe i en form for stor ballon. Via en form for lufttætte shorts som du træder ned i, kan din kropsvægt reduceres med op til 20%. Det er denne funktion der gør, at du opnår næsten total vægtløshed, og på denne baggrund kan løbe derudaf, uden at belaste eventuelle skadede eller udsatte områder på din krop.

Selvom AlterG løbebåndet egner sig bedst til genoptræning, og nok heller ikke er at finde i ethvert fitness center i Odense eller Danmark generelt, kan det også bruges til normal motions- og løbebåndstræning. Du undgår og forebygger skader, hvilket vil effektivere din træning og fremgang, uanset om du har nuværende skader eller ej. Folk med slidte knæ kan f.eks. også have meget glæde af AlterG.

Fokus på knæpatienter i FTO’s fitnesscenter i Odense

Især personer som har været uheldige med deres knæ, og heraf er blevet knæpatienter, kan have glæde af fitnesscenter FTO’s AlterG løbebånd. Hvad end du er kommet galt afsted til håndbold eller fodbold, eller om det er et styrt på ski eller snowboard der har skadet dit korsbånd eller menisk, er et forløb for knæskadede perfekt til dig.

Med specialtilpassede forløb, sætter FTO’s fysioterapeuter og trænere skarpt fokus på, at gøre en forskel for folk med knæskader. Da vores træningscenter i Odense både har faciliteterne, kompetente fysioterapeuter, det nyeste udstyr til måling af muskler og optimering af styrke med fx Kaatsu træningsmetode, danner dette rammen for et rigtig godt genoptræningsforløb for knæpatienter.