Fri Holdtræning & Fri Fitness
Dette medlemskab er til dig, der både ønsker at træne på vores Fysio træninghold og i vores lækre fitness træningscenter til 695,- pr. md.
Du kan bruge alle vores hold i hele vores åbningstid og samtidig træne fitness i hele vores åbningstid til en samlet pris på 695kr pr. md.
Medlemskabet inkludere Fri holdtræning og fri fitness, altså et ubegrænset antal træningspas hver uge.
Holdene du kan benytte dig af er følgende:
- Pilates
- Rygtræning
- Fysisk Træning (Funktionel træning, som vores Bootcamp koncept)
- Yoga
- EVIG GLAD træning, som er vores træningshold til dig, der har været igennem et GLAD forløb.
Fitness
Hos FTO er det vigtigt, at du gennem træningen kan mærke et større velvære i din hverdag, og at du sammen med andre både får trænet dig selv og din krop med udgangspunkt i din situation. Vi sørger derfor altid for at sammensætte et træningsprogram, der er nøje afstemt i forhold til de udfordringer, du har i hverdagen. Det gælder uanset, om du er skadet, har tilbagevendende skavanker eller har brug for mere velvære i dagligdagen.
Introforløb til Fitness koster 595 kr og indeholder 3 x 30 minutters sessioner med en af vores fysioterapeuter.
Tilskud
Det er ikke Danmarks tilskud til holdene, når du vælger dette medlemskab. Hvis du ønsker Danmarks tilskud, skal du tilmeldes det ønskede hold fx. ryghold i samråd med din fysioterapeut og registreres på vores hold med afregning pr. hold du deltager i.
Fremmøde
- Fremmøde skal ske umiddelbart inden holdstart. Såfremt dette ikke sker, vil der blive pålagt et gebyr på 35 kr. pr. hold. Det er medlemmets eget ansvar at fremmøde sig korrekt og til tiden.
- FTO er ikke ansvarlig for korrekt fremmøde.
- Du er som medlem forpligtet til at registrere fremmøde såvel til holdtræning som til fitness.
- Vi kan ikke garantere en plads på alle hold, men hvis alle melder til og fra hjælper vi hinanden med det bedste overblik.
- Du opfordres til, at til/afmelde hvis du ikke kan deltage.
- Er du på venteliste til et hold, er det dit ansvar at holde dig opdateret om en mulig plads på det pågældende hold, eller afmeldt, hvis du ønsker at gøre brug af din booking.