GLA:D

GLA:D er evidensbaseret træning til dig med artrose (slidgigt) i knæ eller hofter.

Træningen består af forskellige balance og styrkeøvelser, der sigter på at styrke uden at belaste det artroseramte led yderligere.

Holdtider

Mandag og torsdag 08.00 – 09.00

Mandag og torsdag 09.00 – 10.00

Mandag og torsdag 16.00 – 17.00

Hvis du er henvist til GLA:D af din læge skal du kontakte os på telefon 66 16 42 96

og bestille en tid ved en af vores speciel uddannede GLA:D fysioterapeuter, som undersøger og informerer dig inden træningsopstart.