Fakta om brud i skulderen
Hvorfor sker brud i skulderen?
Brud i skulderen, typisk i den øvre del af overarmsknoglen, sker oftest som følge af et fald. Dette kan skyldes aldersrelateret knogleskørhed, som gør knoglerne mere skrøbelige.
Hvem rammes hyppigst?
Denne type brud ses mest hos ældre med nedsat knoglestyrke og hos børn, hvor knoglehinden er mere elastisk. Brud i overarmen udgør cirka 5 % af alle brud og opstår typisk ved fald på udstrakt arm.
Hvordan behandles brud i skulderen?
De fleste brud heler naturligt og kræver kun støtte, eksempelvis med en slynge. Kirurgi kan dog være nødvendigt ved forskudte eller komplicerede brud for at sikre korrekt heling og bevægelighed.
Hvad er symptomerne på et skulderbrud?
De typiske symptomer er smerter i skulderen, hævelse og blå mærker, der ofte strækker sig ned til albuen eller hånden. I alvorlige tilfælde kan der opstå skade på nerver eller blodårer, hvilket kan føre til følelsesløshed, lammelser eller dårlig blodcirkulation.
Hvordan kan genoptræning hjælpe?
Genoptræning spiller en vigtig rolle i helingen. Tidlige øvelser, såsom forsigtige pendulsving, kan forhindre stivhed. En fysioterapeut kan hjælpe med at genopbygge styrke og mobilitet i skulderen gennem gradvist mere krævende øvelser.
Har du haft et brud?
Hvis du har haft et skulderbrud, er det vigtigt at få en grundig vurdering og den rette behandling. Vores fysioterapeuter kan tilbyde en skræddersyet plan, der hjælper dig med at genvinde fuld funktion og forebygge komplikationer.
Behandling af skulderbrud
Målet med behandlingen af skulderbrud er at sikre, at bruddet heler korrekt, og at bevægeligheden genoprettes. De fleste brud kræver kun støtte i form af en slynge i 1-2 uger. Herefter anbefales tidlig bevægetræning, som ofte startes allerede efter en uge. Det er vigtigt at følge de instruktioner, der gives, for at undgå stivhed i skulderen.
Kirurgisk behandling er nødvendig i mere komplicerede tilfælde, hvor bruddet er forskudt eller ustabilt. Dette kan inkludere brug af skinner og skruer for at stabilisere knoglen eller i sjældne tilfælde indsættelse af en protese. Hos børn anvendes ofte ståltråde til at fæstne bruddet, da deres knogler heler hurtigere.
Brud i knoglefremspringene (tuberculum major og tuberculum minor)
Ved brud i knoglefremspringene, hvor skuldermusklerne hæfter, afhænger behandlingen af bruddets placering og grad af forskydning. Mindre brud behandles typisk med en bandage og tidlig bevægetræning. Hvis bruddet er mere end 1 cm forskudt, overvejes operation for at sikre, at skulderen kan bevæges normalt igen. Hos ældre behandles nogle gange større fejlstillinger konservativt, da mobiliteten kan bevares med korrekt genoptræning.
- 100% uforpligtende
- 500+ behandlinger hver måned
- Skræddersyet forløb
- Moderne trænings- og behandlingscenter
Få professionel rådgivning
Vi svarer gerne på alle tænkelige spørgsmål, så du føler dig helt sikker på, at vi kan hjælpe dig.
Ring +45 66 16 42 96
Anne-Dorte Willemoes
Fitness
Yvonne Rasmussen
Fitness
Fantastisk dejligt sted, super kompetente medarbejdere,det er altid en god oplevelse at træne der.Overalt møder man veloplagt og smilende personale,det er helt klart vær at aflægge dem et besøg, så vil man erfare at her er der plads til alle.
Mariane Dalgaard
Fitness
Som ny bruger, har jeg kun positivt at sige om personalet fra indgang, ved stationerne mm.
Et rigtigt godt træningsmiljø
Birthe Jensen
Bootcamp
Super super oplevelse og jeg er meget tilfreds med træningen og fysioterapeuterne, som er virkelig dygtige!
Rikke
Bootcamp
Lækre lokaler med god og professionel stemning. Jeg har valgt at fortsætte på næste forløb, fordi jeg kan mærke, at jeg har fået muskler og en skulderskade er fuldstændig forsvundet
Thomas Dam
Bootcamp
Disse forløb bliver afholdt af professionelle eksperter og fungerer super godt. Med forløbet er der kommet nye bekendtskaber, bedre livsstil og en hverdag som er blevet langt mere positiv. Kan varmt anbefale dette forløb hos FTO. Alt fungerer perfekt!
Bjørn
Bootcamp
Det har været utroligt givtigt og ikke mindst effektivt. Det er meget nemt at mærke, at fysioterapeuterne/instruktørerne ved lige præcis hvad der skal til, og hvordan man får styrket kroppen på den rigtige måde, og ikke bare får forbrændt nogle kalorier
FAQ om skulderbrud
Hvad er de første tegn på et skulderbrud?
Smerter ved bevægelse, hævelse og misfarvning er de mest almindelige tegn. Ved alvorlige brud kan der også opstå følelsesløshed eller snurren i armen.
Hvor lang tid tager det at hele et skulderbrud?
De fleste skulderbrud heler på 6-8 uger. Genoptræning kan dog tage længere tid afhængigt af bruddets kompleksitet.
Hvornår er operation nødvendig?
Operation er påkrævet ved ustabile eller forskudte brud, hvor knoglen ikke kan hele korrekt uden kirurgisk indgreb.
Er fysioterapi altid nødvendigt?
Fysioterapi anbefales for at genvinde bevægelighed og styrke i skulderen. Det kan også hjælpe med at forebygge stivhed og kroniske smerter.
Hvad kan jeg selv gøre for at fremme helingen?
Følg din behandlers instruktioner nøje, undgå at overbelaste skulderen, og start genoptræning så tidligt som muligt. En sund kost rig på calcium og D-vitamin kan også støtte knoglehelingen.
Hvornår bør jeg søge læge efter et fald?
Hvis du oplever stærke smerter, hævelse, misfarvning, eller hvis din arm ikke kan bevæges, bør du straks kontakte en læge.