Kaatsu Træning
Kom i form på rekordtid med Kaatsu!
Kaatsu er det mest revolutionerende træningskoncept nogensinde!
Det er intelligent træning der forstærker alle de positive effekter ved træning – og reducerer de negative.
Kaatsu er en veldokumenteret træningsmetode fra Japan der skaber
- Væsentlige resultater på kort tid
- Effektiv til forøgelse af hurtighed og reaktionstid
- Øger både muskelvækst og styrke
- Træningstid kun 10-20 min pr gang
- Lav vægt – ingen belastning af led og sener
- Hurtig restitution efter “hård” træning
- Accelleration af skadesheling – effektiv til genoptræning
- Kan anvendes af alle uanset alder