Vi sidder klar med professionel rådgivning
+45 66 16 42 96
0,00 DKK
Fuldt fokus på de klassiske styrkeøvelser med indlagte pauser undervejs
25 på lager
Er du klar til at tage din fysiske form til næste niveau? Med målrettet power- og styrketræning opnår du ikke kun opbygning muskelmasse og øget styrke – du kan også forbedre din eksplosivitet, udholdenhed og din generelle præstation både i træning og i hverdagen.
Hvad er Power- og Styrketræning?
Power- og styrketræning handler om at udvikle den maksimale kraft, du kan generere i en kort tidsperiode. Ved at kombinere tunge løft med eksplosive bevægelser, lærer du at kontrollere og udfolde din styrke effektivt. Uanset om du er nybegynder eller erfaren, kan du få stor gavn af træning, der fokuserer på øvelser som squat, dødløft, bænkpres og olympiske løft.
Fordele ved Power- og Styrketræning:
Kan du godt være med ?
Vores programmer er designet til at imødekomme dine individuelle mål, uanset om du ønsker at opbygge styrke, øge din power eller bare få det bedre. Man starter med grundlæggende teknikker og arbejder op derfra i et tempo han man kan være med .
Vil du “løfte” din træning til nye højder ?
Vælg Power og styrke og mærk forskellen – det er her, hvor resultaterne bliver ægte, og din indre styrke virkelig kommer til udtryk.
Vi svarer gerne på alle tænkelige spørgsmål, så du føler dig helt sikker på, at vi kan hjælpe dig.
Ring +45 66 16 42 96
