Fysioterapeut til ryg i Odense
Book tid Book genoptræningHar du ondt i ryggen, spændinger i lænden eller tilbagevendende rygsmerter, som påvirker din hverdag? Hos FTO tilbyder vi evidensbaseret fysioterapi til rygproblemer med fokus på grundig undersøgelse, målrettet behandling og tryg vejledning.
Vores specialister på dette område
Specialiseret fysioterapi til både akutte og kroniske rygsmerter
Vi hjælper både dig, der er blevet ramt af akutte smerter, og dig som har levet med rygproblemer i længere tid. Mange kommer til os med hold i ryggen, iskias, diskusprolaps eller smerter, der gør det svært at arbejde, sove eller være aktiv i hverdagen.
Hos FTO møder du erfarne fysioterapeuter i moderne og rolige omgivelser i Odense, hvor behandling, træning og genoptræning er samlet under ét tag. Hver måned hjælper vi mere end 500 personer gennem behandling og træning, og vi har stor erfaring med både akutte og kroniske rygproblemer.
Hvornår kan en fysioterapeut hjælpe ved rygsmerter?
Rygsmerter kan opstå af mange forskellige årsager. For nogle skyldes det stillesiddende arbejde, ensidige belastninger eller fysisk krævende arbejde. For andre kommer smerterne efter sport, overbelastning eller længere tids spændinger i kroppen.
Fysioterapi til ryg kan være relevant, hvis du oplever:
- Hold i ryggen eller akutte lændesmerter
- Iskias eller smerter, der stråler ned i benene
- Diskusprolaps eller nervepåvirkning
- Kroniske rygsmerter
- Stivhed og nedsat bevægelighed
- Smerter ved stillesiddende arbejde
- Gener efter operation eller skade
- Tilbagevendende spændinger i ryg og lænd
- Nedsat funktion i hverdagen
Målet med behandlingen er ikke kun at reducere smerterne her og nu, men også at hjælpe dig til en stærkere og mere velfungerende krop på længere sigt.
En helhedsorienteret tilgang til rygbehandling
Hos FTO ser vi ikke kun på det område, hvor du har ondt. Rygproblemer hænger ofte sammen med kroppens samlede bevægemønster, styrke og stabilitet. Derfor undersøger vi blandt andet, hvordan ryg, hofter, nakke og skuldre arbejder sammen, så vi kan finde frem til den bagvedliggende årsag til dine smerter.
Vi arbejder med evidensbaseret fysioterapi, hvor behandling og træning tager udgangspunkt i den nyeste viden inden for rygsmerter og rehabilitering. En grundig undersøgelse kan blandt andet omfatte vurdering af din bevægelighed, muskelstyrke, stabilitet, belastningsmønstre, holdning og ergonomi samt din funktion i hverdagen. På den måde kan vi tilrettelægge en individuel behandlingsplan, der er målrettet netop dine udfordringer, behov og mål.
Erfaringer fra vores kunder, som FTO har hjulpet
Anne-Dorte Willemoes
Fitness
Bjørn
Bootcamp
Det har været utroligt givtigt og ikke mindst effektivt. Det er meget nemt at mærke, at fysioterapeuterne/instruktørerne ved lige præcis hvad der skal til, og hvordan man får styrket kroppen på den rigtige måde, og ikke bare får forbrændt nogle kalorier
Mariane Dalgaard
Fitness
Som ny bruger, har jeg kun positivt at sige om personalet fra indgang, ved stationerne mm.
Et rigtigt godt træningsmiljø
Thomas Dam
Bootcamp
Disse forløb bliver afholdt af professionelle eksperter og fungerer super godt. Med forløbet er der kommet nye bekendtskaber, bedre livsstil og en hverdag som er blevet langt mere positiv. Kan varmt anbefale dette forløb hos FTO. Alt fungerer perfekt!
Rikke
Bootcamp
Lækre lokaler med god og professionel stemning. Jeg har valgt at fortsætte på næste forløb, fordi jeg kan mærke, at jeg har fået muskler og en skulderskade er fuldstændig forsvundet
Birthe Jensen
Bootcamp
Super super oplevelse og jeg er meget tilfreds med træningen og fysioterapeuterne, som er virkelig dygtige!
Yvonne Rasmussen
Fitness
Fantastisk dejligt sted, super kompetente medarbejdere,det er altid en god oplevelse at træne der.Overalt møder man veloplagt og smilende personale,det er helt klart vær at aflægge dem et besøg, så vil man erfare at her er der plads til alle.
Individuel behandlingsplan tilpasset dig
Ingen rygproblemer er ens, og derfor arbejder vi heller ikke med standardløsninger. Når vi har undersøgt din situation, lægger vi en behandlingsplan med fokus på både smertelindring, funktion og forebyggelse.
Behandlingen kan blandt andet bestå af:
- Manuel behandling
- Mobilisering og ledbehandling
- Øvelsesvejledning
- Funktionel træning
- Stabilitetstræning
- Genoptræning
- Smertelindrende behandling
- Vejledning om belastning og ergonomi
- Træning til hjemmet
For nogle handler det om hurtigt at komme tilbage på arbejde eller tilbage til sport og fritidsaktiviteter. For andre er målet at kunne bevæge sig mere frit i hverdagen uden konstante smerter eller usikkerhed omkring ryggen.
Aktiv behandling og rygtræning i Odense
Hos FTO er træning en vigtig del af behandlingen af rygsmerter, da mange oplever, at målrettet træning kan forbedre både styrke, stabilitet og bevægelighed samtidig med, at det skaber større tryghed i kroppen. Vi tilbyder både individuel træning og fysioterapeutiske træningshold for personer med rygproblemer, hvor træningen tilpasses den enkelte og tager udgangspunkt i den enkeltes niveau, udfordringer og mål.
På vores ryghold arbejder vi blandt andet med stabilitet, balance, mobilitet, bevægelighed og funktionel styrke for at hjælpe kroppen til at fungere bedre i hverdagen. Samtidig har vi fokus på at forebygge tilbagevendende smerter og skabe større tryghed ved bevægelse, så du føler dig mere sikker og stærkere i din krop.
Træningen er tilrettelagt, så både begyndere og personer med længerevarende rygproblemer kan være med. Derudover tilbyder vi særlige træningsforløb til blandt andet scoliose, osteoporose samt genoptræning efter skade eller operation.
Book genoptræning
Hjælp til både akutte og kroniske rygproblemer
Nogle patienter kontakter os, fordi de pludseligt har fået hold i ryggen og har brug for hurtig hjælp. Andre har haft smerter gennem flere måneder eller år og oplever, at rygproblemerne påvirker både energi, søvn og livskvalitet.
Ved akutte rygsmerter arbejder vi blandt andet med:
- Smertelindring
- Tryghed og vejledning
- Gradvis bevægelse
- Hurtig tilbagevenden til hverdagen
Ved længerevarende eller kroniske rygproblemer har vi ofte fokus på:
- Belastningsstyring
- Opbygning af styrke og funktion
- Smerteforståelse
- Forebyggelse af tilbagefald
- Bedre håndtering af hverdagen
Mange patienter oplever større tryghed, når de får en bedre forståelse af deres smerter og lærer, hvordan kroppen gradvist kan belastes igen.
Fokus på hele kroppen
Rygproblemer kan ofte skyldes problemer i andre regioner eller påvirke andre områder som hofter, nakke og skuldre. Vi har en helhedsorienteret tilgang for at finde og behandle de skader og problemstillinger, der er skyld i dine smerter.
Book tid
Ryghold
Form din ryg med Fysioterapeutisk Træning
Vores ryg træning henvender sig til alle, der ønsker at gøre det bedste for deres ryg. Aldrig før har så mange haft problemer med ryggen, og mange må leve med smerterne resten af livet. Hos FTO vil vi gerne gøre vores til, at flere kan få en lettere hverdag uden smerter.
Ryghold
Osteoporosehold
Scoliosehold
Scoliose
Vi har både træningshold og behandling for dig med scoliose.
Scoliose er en skævhed i rygsøjlen, så der set bagfra er kurver mod højre eller venstre.
Scoliosehold
Moderne faciliteter og trygge omgivelser hos FTO
Læs mereNår du vælger FTO som din fysioterapeut mod rygproblemer i Odense, får du adgang til moderne faciliteter med både behandling og træning samlet ét sted.
Hos os får du blandt andet:
- 11 lukkede behandlingsrum
- Store træningsområder
- Moderne træningssale
- Rolige omgivelser
- Gratis parkering
- Gode adgangsforhold
Vi lægger stor vægt på at skabe et trygt og professionelt miljø, hvor der er tid til den enkelte.
Fysioterapi med eller uden henvisning fra lægen
Du kan få behandling hos FTO både med og uden henvisning fra egen læge. Mange vælger selv at kontakte os direkte, når rygsmerterne begynder at påvirke hverdagen.
Har du en henvisning fra egen læge, kan du få tilskud til fysioterapi gennem den offentlige sygesikring. Vi hjælper gerne med spørgsmål omkring priser, tilskud og booking, så du føler dig tryg allerede fra første kontakt.
Kontakt os i dag og oplev forskellen!
Med vores specialiserede fysioterapeuter inden for rygproblematikker får du den mest professionelle og målrettede behandling. Vi hjælper dig med at genfinde din styrke og bevægelighed – smertefrit og sikkert!
KontaktDerfor vælger mange FTO til behandling af rygsmerter
Mange vælger FTO, fordi de ønsker en fysioterapeut og rygspecialist, der tager deres problem alvorligt og ser hele mennesket frem for kun symptomet.
Hos os får du:
- Erfarne fysioterapeuter
- Individuelt tilpasset behandling
- Evidensbaseret fysioterapi
- Fokus på både behandling og træning
- Moderne faciliteter i Odense
- Mulighed for genoptræning og holdtræning
- Trygge og rolige omgivelser
- Gratis parkering ved klinikken
Vi kombinerer faglighed, erfaring og nærvær, så du føler dig i gode hænder gennem hele forløbet.
- 100% uforpligtende
- 500+ behandlinger hver måned
- Skræddersyet forløb
- Moderne trænings- og behandlingscenter
Få professionel rådgivning
Vi svarer gerne på alle tænkelige spørgsmål, så du føler dig helt sikker på, at vi kan hjælpe dig.
Ring +45 66 16 42 96Book tid til fysioterapi for ryg hos FTO
Book tidHar du rygsmerter, som begrænser dig i hverdagen? Hos FTO i Odense står vi klar til at hjælpe dig med professionel fysioterapi, målrettet behandling og tryg vejledning.
Vi tager udgangspunkt i dig, dine smerter og dine mål, så du kan komme tilbage til en hverdag med mere bevægelse og færre begrænsninger.
Oftest stillede spørgsmål om rygfysioterapi
Kan fysioterapi hjælpe mod rygsmerter?
Ja, fysioterapi kan hjælpe ved både akutte og kroniske rygsmerter. Behandlingen bliver tilpasset dine symptomer, din funktion og årsagen til smerterne.
Hvad gør en fysioterapeut ved ondt i ryggen?
En fysioterapeut undersøger blandt andet din bevægelighed, styrke og funktion og tilrettelægger derefter et individuelt behandlingsforløb med eksempelvis træning, øvelser og manuel behandling.
Skal jeg have en henvisning fra lægen?
Nej, du kan booke tid direkte hos FTO uden henvisning. Har du en henvisning fra egen læge, kan du få tilskud til behandlingen.
Hjælper træning mod rygsmerter?
I mange tilfælde ja. Målrettet træning kan forbedre styrke, stabilitet og bevægelighed og samtidig mindske risikoen for tilbagevendende smerter.
Kontakte os eller bestille en tid, hvis du ønsker en faglig vurdering af din ryg
FTO tilbyder meget mere end kun Fysioterapi
Bootcamps og holdtræning
Få et skræddersyet forløb, der med ekspertise fra de mest professionelle personlige trænere og fysioterapeuter, passer præcis til dig og dine unikke behov.
Læs mere
15 ugers bootcamp for Kvinder – Efterår 2026
En seriøs 15-ugers kvindefokuseret bootcamp
15 ugers bootcamp MIX – Efterår 2026
Din vej til øget velvære, styrke og livskvalitet!
15 ugers bootcamp MIX – Forår 2025
Din vej til øget velvære, styrke og livskvalitet!
15 ugers bootcamp for Kvinder – Forår 2025
En seriøs 15-ugers kvindefokuseret bootcamp
8 ugers bootcamp for Kvinder – Sommer 2025
En seriøs 8-ugers kvindefokuseret bootcamp
8 ugers opstartsbootcamp for mænd og kvinder – Forår 2025
Velegnet til førstegangs deltagere
7 ugers bootcamp for kvinder og mænd
7 ugers bootcamp for mænd og kvinder
8 ugers opstartsbootcamp for mænd og kvinder – sommer 2025
Velegnet til førstegangs deltagere
15 ugers bootcamp for Kvinder – Efterår 2025
En seriøs 15-ugers kvindefokuseret bootcamp
8 ugers opstartsbootcamp for mænd og kvinder – Efterår 2025
Velegnet til førstegangs deltagere
7 ugers bootcamp for kvinder og mænd – efterår 2025
7 ugers bootcamp for mænd og kvinder
8 ugers opstartsbootcamp for mænd og kvinder – vinter 2025
Velegnet til førstegangs deltagere
8 ugers bootcamp for Kvinder – vinter 2025
En seriøs 8-ugers kvindefokuseret bootcamp
15 ugers bootcamp for Kvinder – Forår 2026
En seriøs 15-ugers kvindefokuseret bootcamp
8 ugers opstartsbootcamp for mænd og kvinder – Forår 2026
Velegnet til førstegangs deltagere
8 ugers bootcamp for mænd og kvinder – Sommer 2025
Din vej til øget velvære, styrke og livskvalitet!
7 ugers bootcamp for kvinder og mænd – forår 2026
7 ugers bootcamp for mænd og kvinder
8 ugers opstartsbootcamp for mænd og kvinder – sommer 2026
Velegnet til førstegangs deltagere
8 ugers bootcamp for Kvinder – Sommer 2026
En seriøs 8-ugers kvindefokuseret bootcamp
4 ugers bootcamp for kvinder – mave, baller og lår
Din vej til øget velvære, styrke og livskvalitet!
15 ugers bootcamp MIX – Efterår 2025
Din vej til øget velvære, styrke og livskvalitet!
8 ugers bootcamp for mænd og kvinder – vinter 2025
Din vej til øget velvære, styrke og livskvalitet!
15 ugers bootcamp MIX – Forår 2026
Din vej til øget velvære, styrke og livskvalitet!
8 ugers bootcamp for mænd og kvinder – Sommer 2026
Din vej til øget velvære, styrke og livskvalitet!
Dit fitness center i Odense
Vi er et meget alsidigt fitnesscenter i Odense, der kan tilbyde dig de nyeste træningsformer, maskiner og målinger på markedet. Du er altid meget velkommen til at besøge os.
Læs mere Træningsforløb og behandling specifikt til kvinder
Hos FTO er vi specialister indenfor fysioterapi og træning. Et særligt område, vi har dedikeret vores viden til, er kvinder. Vi har derfor et væld af forskellige forløb og behandlingsformer specifikt til kvinder.
Læs mere